sábado, 27 de marzo de 2010

Verduras al wok con arroz integral


En esta ocasión nos envía Raúl una receta, se trata de Verduras al wok con arroz integral de guarnición.

La elaboración es muy sencilla, se cuece el arroz (tener en cuenta las medidas de arroz y agua) y se hace la verdura al wok (sartén especial para wok) con una gotita de aceite, muy poquito. Las verduras son: espinacas, zanahoria y cebolla.

Gracias a Raúl, desde aquí os animo para que participéis enviando vuestras recetas y serán publicadas.

Un saludo.

1 comentario:

  1. Estaba más rico de lo que sale en la foto jeje otro día más y mejor

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